作者：白果果
来源：Letsight
2026年2月18日，米兰冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛现场。
资格赛排名第八的苏翊鸣，在第一轮就做出1800度转体的超高难度动作，82.41分，排名第一。此后两轮，他稳稳守住优势。
冲过终点线的那一刻，22岁的苏翊鸣跪在雪地上，双手掩面。
他哭了。
这一天，是他22岁生日。四年前的北京，他同样在生日当天拿下金牌，成为中国最年轻的冬奥冠军。四年后的米兰，他再次用金牌为自己庆生。
两届冬奥会，2金1银1铜。
图源：新华社
赛后接受采访时，他说：“以前我还是一个小孩子、挑战者的身份，只希望滑出自己最好的水平。但今天来到这里，我有很大的责任——代表中国冰雪的一份子，也代表自己这四年的努力。”
这四年，到底有多难？
只有他自己知道。
“摔不哭”的孩子
如果把苏翊鸣的成长轨迹画成一张图，那绝不是一条一路向上的漂亮曲线。
而是无数个跌落后再爬起的锯齿。
导演张绍波拍摄过一部名为《少年志》的纪录片，记录了苏翊鸣和谷爱凌的训练日常。
图源：纪录片《少年志》
2022年冬奥会苏翊鸣夺冠后，他说：“其实不要说2017年了，就算是一年之前（2021年），我会认可他（苏翊鸣）是目前中国自由式滑雪单板实力最强的人。但究竟能不能强到和世界一线选手去争奖牌，我都存疑。”
因为在那之前，苏翊鸣输掉了好几场关键比赛。
他的教练佐藤康弘，日本单板滑雪传奇人物，被称为“单板教父”。初到日本时，佐藤给他的评分只有15分（满分100分）。
在专业人士眼里，他根本算不上什么天赋型选手。
但苏翊鸣有一个特质：摔不哭。
纪录片里最常见的画面，是他各种各样的摔倒——
训练中“家常便饭式”的摔倒；比赛中“没有完成规定动作”的摔倒；被不会滑雪的大叔撞断腿骨，躺在病床上；胫骨摔变形，要重新训练肌肉和关节……
本届米兰冬奥会，他因为“卫冕压力”过大，在大跳台资格赛首轮仅获22分，濒临淘汰边缘。
图注：苏翊鸣米兰冬奥会大跳台摘铜
换成别人，可能早就崩了。
但苏翊鸣说了一句话：“我有充分的思考，所以不会有恐惧。”
每一次摔倒后，他不是急着爬起来，而是先想：为什么会摔？什么样的动作会导致受伤？下次怎么避免？
他把“石头”铺成台阶，踩着它们往上走。
选择，比天赋更重要
苏翊鸣和冰雪的缘分，从出生那天就注定了。
吉林，大雪纷飞的日子。父母都是中国第一批单板滑雪爱好者，耳濡目染之下，他4岁就穿上成人滑板上了雪场。
第一次穿上滑板滑雪，他说那种感觉叫“前所未有的快乐”。
7岁那年，他被一个不会滑雪的大叔撞倒，大腿骨折。爸爸心疼得哭了，姥姥姥爷极力反对，不让他再碰这项“危险的运动”。
躺在病床上的苏翊鸣，执拗地说了一句话：
“等我好了，还要继续学单板。”
十几岁时接受采访，他回想当年，说：“我已经为此付出了很多，不想因为一次受伤而放弃。”
因为有滑雪特长，他获得了一些演戏机会。《智取威虎山》里雪中风驰电掣的“小栓子”，让很多人记住了这个机灵的孩子。之后他又陆续参演了《林海雪原》《生逢灿烂的日子》《狼殿下》等作品。
图源：腾讯视频
一边是冉冉升起的童星之路，一边是充满未知的极限运动。两条路，摆在11岁的苏翊鸣面前。
2015年，北京申办冬奥会成功。
听到消息的那一刻，他做出了选择：拒绝所有演艺邀约，专心投入训练。
父母全力支持。举家搬迁到更方便训练的地方，父亲辞职全职陪练。
苏翊鸣在微博上写过一句话：“决定我们一生的，不是我们的能力，而是我们的选择。”
巅峰之后，是深渊
北京冬奥会一金一银，让17岁的苏翊鸣站上了人生巅峰。
但巅峰之后，往往是深渊。
他后来形容那段时间的感受：“后奥运综合症”。
目标感迅速缺失，像习惯了地球引力的人突然掉入失重空间。他不知道该何去何从，训练开始松懈，体重飙升，被网友调侃“像35岁大叔”。
2024年底，世界杯北京站。首钢滑雪大跳台：那个让他走上人生巅峰的福地，成为了他无法摆脱冠军枷锁的低谷。连续两跳失误，惨遭淘汰。
负面舆论接踵而至。
与此同时，伤病也没放过他。肩伤、腿伤，一度需要靠五六片止疼药才能正常训练。
他选择暂停一年半，去清华读书。
图源：中国新闻网
在书本和校园里，他试图找回当初对滑雪的热爱，重新校准人生目标。
佐藤康弘在他最艰难的时候，始终陪在身边。这位严厉的日本教头，说出了一句温柔的话：
“你不再是那个需要证明什么的少年，而是一个真正享受滑雪乐趣的人。永远不要丢失第一次接触这项运动时那种心跳加速的激情。”
图源：《共赴雪道》纪录片
苏翊鸣从这位人生导师身上，学到了最重要的一课：成为一个好的运动员之前，先要成为一个好的人。做人才是一切的基础。
父母给的，不止是爱
米兰冬奥会大跳台比赛结束后，苏翊鸣走出赛场，看见妈妈。
那个刚刚还在镜头前体面、自信、谈笑风生的奥运冠军，一下子卸下所有伪装，抱着妈妈痛哭起来。
图源：米兰冬奥会
缓过神来之后，他擦干眼泪，主动安慰妈妈：“我集齐了冬奥会三个颜色的奖牌。”然后把奖牌挂到父母身上，让荣誉在家人之间流转。
这一幕，让无数人泪目。
苏翊鸣说，自己拥有世界上最好的父母。
他的父亲苏群，给那些找不到孩子闪光点的父母一个建议：多去在玩耍中发现孩子的闪光点。
苏翊鸣的天赋，正是在玩的过程中被爸爸看到的。
他的母亲李蕾，眼神里总是透着一股温柔且坚定的能量。无论镜头什么时候对准她，她从不焦虑成绩，而是真诚地表现出对儿子的欣赏和支持。
儿子失利痛哭时，她捧着他的脸，反复说：“只要我儿子开心就好，只要我儿子开心就好……”
对于孩子夺冠后的人生起伏，她说：“人生有低谷，就会有反弹的时候，就会有高光的时候。我一直说我们心向暖阳，只要你心中装着一枝向阳花，你的太阳一定会升起来。”
她也有过扛不住的时候。苏翊鸣7岁受伤那次，她心疼得不行。但孩子康复后，她说的第一句话是：“我们不能因为这个放弃滑雪。”
不是望子成龙，而是希望儿子学会不放弃、不退缩。做妈妈的，不能太玻璃心。
图注：苏翊鸣妈妈
她对苏翊鸣的文化课和个人素养也有严格要求。她认为，有生活底蕴的人，路才会走得宽广，而不是被某一种运动或者职业限制。
为此，她化身儿子的“时间管理大师”，帮他制定每周4天文化课+3天滑雪训练的时间表。即便在海外训练期间，也坚持安排网课保障教育连贯性。
说到对孩子的期望，苏群和李蕾从始至终都是一个口吻：只要他做着自己热爱的事情，我们都非常支持。不必要非得得第一，否则就失去了滑雪的意义。
在他们传递的人生秩序里，快乐和体验是第一位的，成功只是副产品。
这一代孩子，需要怎样的父母？
苏翊鸣这一代年轻人，生来便站在更高的起点上。
他们拥有比上一代更丰厚的资源、更开阔的视野，但也注定要面对更多的声音、更激烈的竞争。
。短短四年，单板滑雪被“内卷”到了极致。
四年前，1980度转体还是高难度动作，足以锁定冠军；四年后，这已经成为顶尖选手的标配，冠军门槛被提到了更魔鬼的2160度。
2025年5月，苏翊鸣完成2160度（6周）旋转难度；10月，他又完成全球首个“背靠背1980”，获得吉尼斯世界纪录。
他战胜了自己获得金牌，从低谷中站起来，重新走到了最高领奖台。
图源：中新网
人生最难的，从来不是赢，而是输了之后还能站起来。
在苏翊鸣的故事里，我们看到了一种珍贵的家庭教育范式：
不是“你必须成功”，而是“我支持你追求热爱”；不是“失败了就别回来”，而是“失败了还有我们”；不是“你要成为冠军”，而是“你要成为你自己”。
这种“无条件的爱”，让孩子有力量去挑战，也有底气去失败。他不会因为一次失误就怀疑自己，不会因为外界的声音就迷失方向。
因为他知道，无论站上领奖台还是跌入低谷，身后永远站着那两个人。
尾声
米兰冬奥会后，有记者问苏翊鸣：
“我们是不是可以说，你就是世界上最伟大的男子单板滑雪运动员之一？”
他谦虚地笑了笑：
“谢谢您这么说，但是我觉得，作为一个喜欢单板滑雪、一直在追逐梦想的人，我希望的是能够激励到大家，也能在我自己的道路上越做越好。”
22岁的他，已经不再是那个需要证明自己的少年。
他学会了享受滑雪，也学会了享受人生。
而在他的身后，那对普通的中国父母，还在用最朴素的方式守护着他：
不打扰，但永远在。
正如苏翊鸣自己说的：
“没有他们，就没有今天的我。”
参考：
22岁生日夺首金，苏翊鸣在母亲怀中流泪！“感谢父母创造了我！”
终于！苏翊鸣冬奥斩获中国首金！一路“摔”出金牌的国产“普通孩子”是如何炼成的？
苏翊鸣：17岁创造历史的背后，是父母张弛有度的教育艺术
中国队首金！苏翊鸣的\"靠山\"有多牛？
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